舞蹈，能够塑身形体，培养人优雅气质。不仅如此，舞蹈的训练还能开发孩子们的想象力、创造力和感性直观能力，它是孩子们的全面发展所不可缺少的一门课。本辑由资深舞蹈教师，专门针对儿童特点编排，塑造孩子优美体形。其中收录了旋律优美、融合形象、生动、易学的舞蹈动作，使孩子们能在动听的音乐中学会舞蹈的基本动作。节目风格清新明快，让小朋友在学习舞蹈的同时能够增长见识，放宽视野，是幼儿园小朋友们学习舞蹈，提高舞蹈水准的必备教材。
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第一碟内容
01.雪之梦
02.快乐节日
03.踏雪寻梅
04.彩云追月
05.牧童短笛
06.机器猫
07.福娃唱北京
08.我的骄傲
09.宁静的夏天
教学部分：
10.脚位练习
11.压肩与压
脚面练习
12.撕叉练习
13.腰部练习
14.眼睛与
气息练习
15.地面片腿与盖腿
16.地面活动身体
17.地面擦地组合
18.头部与肩部练习
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第二碟内容
01.大海故乡
02.莫愁
03.童年小摇车
04.采蘑菇小姑娘
05.摇到外婆桥
06.流淌的小溪
07.十送红军
08.青蛙
教学部分：
09.吸腿练习
10.踏步练习
11.腰组合
12.压前旁腿练习
13.呼吸组合
14.擦地与单腿蹲
15.半脚掌练习
16.把上小跳练习
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第三碟内容
01.月亮船
02.蜻蜓
03.燕子归来
04.向太阳
05.卢沟晓月
06.晚炊
07.小海螺
08.赶海
09.想念毛主席
10.采蘑菇
教学部分：
11.大腰后抢脸
12.脚柱与竖叉练习
13.姿态组合
14.横竖叉结合练习
15.原地撑腰前抢脸
16.五二位并脚与单腿蹲
17.五位转练习
18.踏步翻身练习
19.大腰组合
20.后腿与旁腿组合
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