中国著名胎教专家研究证明：充满爱心的胎教音乐不仅能促进胎儿大脑的发育，开启智力，更能从小形成良好的亲子关系。本套《优生胎教》从专业的角度诠释了怀孕期准爸爸、准妈妈双方的各种注意事项及准妈妈产前、产后保健操等多方面的内容，同时精选了大量权威的胎教音乐，有效地帮助年轻的父母采用科学、有效、实用的方法对胎儿进行音乐胎教，从而对胎儿起到启迪智慧和安抚情绪作用，并能刺激胎儿的脑部发育，为培养一个健康聪明的宝宝打下良好的基础。
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第一碟内容
01.给未来爸爸的一封信
①.注意妻子饮食起居
②.注意清洁与安全措施
③.注意药物使用
④.注意防止辐射
⑤.注意少到吵闹的环境
⑥.注意远离香烟
⑦.怀孕期间严格控制夫妻生活
⑧.注意到医院定期检查
⑨.注意入院前做好准备
02.产前保健操
①.引体向上运动
②.上肢运动
③.下肢运动
④.扭腰运动
⑤.送胯运动
⑥.全身运动
⑦.扭动骨盆运动
⑧.伸展运动
03.助产操
①.盘腿坐运动
04.音乐欣赏：乌苏里船歌
05.音乐欣赏：星梦泪痕
06.音乐欣赏：夏日的华尔兹
07.音乐欣赏：雨
08.音乐欣赏：四季的脚步
09.音乐欣赏：依卡路斯的翅膀
10.音乐欣赏：遇见伯尔尼的阳光
11.音乐欣赏：海上花
12.音乐欣赏：往日情怀
13.音乐欣赏：跳舞的精灵
14.音乐欣赏：逃脱
15.音乐欣赏：森林之星
16.音乐欣赏：商之风
17.音乐欣赏：圣母颂
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第二碟内容
01.给未来妈妈的一封信
①.注意食物营养调理
②.注意运动不要过量，养好身体
③.注意药物使用
④.注意防止辐射
⑤.注意少到吵闹的环境
⑥.注意远离香烟
⑦.注意慎用化妆品
⑧.注意严格控制夫妻生活
⑨.注意到医院定期检查
⑩.注意入院前做好准备
02.产后操
①.腿部运动 ②.后仰运动
③.站立运动 ④.腰部运动
⑤.转身运动
⑥.抱膝滚动运动
⑦.扩胸运动
⑧.两膝分合运动
⑨.仰卧起坐运动
⑩.向前弯曲运动
03.音乐欣赏：爱尔兰摇篮曲
04.音乐欣赏：春天的小夜曲
05.音乐欣赏：桑塔路齐亚
06.音乐欣赏：月河
07.音乐欣赏：帕尔玛之歌
08.音乐欣赏：宽阔的视野
09.音乐欣赏：迷雾
10.音乐欣赏：月亮船
11.音乐欣赏：杰克之歌
12.音乐欣赏：雪之梦
13.音乐欣赏：不见的主题
14.音乐欣赏：群峦大地
15.音乐欣赏：比啊克里特斯
16.音乐欣赏：夜晚
17.音乐欣赏：梦幻曲
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第三碟内容
01.土耳其进行曲
02.莫扎特小夜曲
03.摇篮曲
04.哈利路亚
05.罗密欧与朱丽叶
06.爱的协奏曲
07.G大调小步舞曲
08.如歌的行板
09.婚礼进行曲
10.弦乐小夜曲第一乐章
11.弦乐小夜曲第四乐章
12.惊鄂交响曲
13.托塞利小夜曲
14.春之歌
15.月光
16.E小调第九交响曲
17.第4号钢琴奏鸣曲
18.第四十交响曲第一乐章
19.船歌
20.花之圆舞曲“胡桃夹子”
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第四碟内容
01.肖邦小夜曲
02.圣母颂
03.田园交响曲
04.小夜曲
05.三套车
06.秋日的私语
07.舒伯特小夜曲
08.D大调嬉游曲
09.加沃特舞曲
10.单簧管协奏曲
11.即兴曲
12.可爱的笛子
13.少女的祈祷
14.帕格尼尼主题狂想曲
15.序曲
16.德里格小夜曲
17.悲怆奏鸣曲
18.木偶进行曲
19.第21号钢琴协奏曲
20.第十一号舞曲
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第五碟内容
01.（卡门）间奏曲
02.第一交响曲
03.匈牙利舞曲第五首
04.小步舞曲
05.第二华尔兹
06.E大调小提琴柔板
07.A大调单簧管协奏曲
08.中国舞曲
09.回忆
10.孩子入睡
11.弦乐小夜曲第二乐章
12.爱之梦
13.爱的喜悦
14.皮厄尔尼小夜曲
15.离别曲
16.第15号钢琴奏鸣曲
17.芦笛舞曲
18.钢琴奏鸣曲第一乐章
19.降B小调夜曲Op.9-1
20.降G大调即兴曲
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