学龄前阶段是幼儿身体发育的关键期，在这个阶段如果对幼儿进行舞蹈教学，将对幼儿的身体发育有莫大的帮助。本套《学龄前幼儿形体舞》是形体美与音乐美的完美结合，它以元素性舞蹈教学为主，由著名舞蹈专家亲身示范教学，经过律动、简单、以元素性教学为核心的基本训练，使幼儿运动系统、肌肉、骨骼和关节得到全方位的训练，并为幼儿塑造完美的形体。在音乐的熏陶下，培养幼儿的艺术才能，启发幼儿的想象力及提高其心灵的愉悦感。
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第一碟内容
01.头部运动的位置—我们都来做运动
02.放肩直颈的正确站姿—小小勇敢者
03.认识空间方位—吃饱的小鸡
04.膝部运动的方位—我学奶奶扭一扭
05.锻炼足部各关节—宝宝学着系鞋带
06.初步压胯的训练—娃娃乐
07.锻炼背肌能力—小鸡出壳
08.锻炼腹肌能力—大吊车
09.锻炼平衡能力—伸懒腰的小猫
10.训练方位感知—小木偶
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第二碟内容
01.头部和眼睛的训练—机敏的小鸟
02.双肩的训练—小小运动员
03.开发表现力和想象力—照镜子
04.脚部集中练习—会说话的小脚丫
05.压胯及双腿交叉训练—我学游泳
06.增长下肢初长度—抻筋压腿长的高
07.学习弹腿的方法—看谁跑的快
08.速度能力的训练—含羞草
09.腰背肩综合锻炼—抻抻我的小肚皮
10.锻炼平衡能力—小元宝
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第三碟内容
01.训练手指的灵活能力—我的巧巧手
02.集体协作的欢乐—我们多快乐
03.训练灵活性和连贯性—学跳小舞步
04.增强幼儿自信心—看看谁的本领大
05.锻炼外开幅度—小小万花筒
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三
06.学习手位及小舞姿—快长大
07.三拍舞步的学习—钟摆舞
08.平衡能力的训练—左邻右舍找朋友
09.认识空间方位—芭比娃娃
10.训练幼儿的方位感—我要上学了
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第四碟内容
01.《捉泥鳅》
02.《蜗牛与黄鹂鸟》
03.《机器猫》
04.《读书郎》
05.《小青蛙》
06.《白龙马》
07.《小猫咪》
08.《小白船》
09.《小猴子有礼貌》
10.头部肩与手的练习
11.勾绷脚与抬腿练习
12.压双腿练习
13.胯与横叉综合练习
14.青蛙胯
15.地面踢前腿练习
16.趣味练习
17.腰与背肌的练习
18.前滚翻横叉练习
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第五碟内容
01.《小喜鹊》02.《宁夏》
03.《小机灵》
04.《校园的早晨》
05.《我爱北京天安门》
06.《洋娃娃和小熊》
07.《大海故乡》
08.《小汽车》
09.《菊次郎的夏天》
10.《红星歌曲》
11.眼睛与模仿练习
12.手位练习
13.活动身体开肩练习
14.前腿与胸腰练习
15.地面横叉竖叉
16.波浪臂组合
17.旁腿与后腿组合
18.撕腿组合
19.前旁后踢腿组合
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